Vous êtes à la recherche d’une sophrologue à Dourdan pour vous accompagner en douceur dans une période de transition, de maternité ou de surcharge mentale ?
Je suis Linda Hollo, sophrologue spécialisée dans l’accompagnement des femmes – du désir d’enfant jusqu’au post-partum, mais aussi dans les troubles du sommeil, l’anxiété ou la gestion du stress.
Je vous accueille sur rendez-vous dans mon cabinet situé à Dourdan, à quelques minutes du centre-ville, ou en visio si vous préférez rester chez vous.
Mon approche est centrée sur l’écoute, le respect de votre rythme et l’intégration de techniques de sophrologie adaptées à vos besoins.
J'accompagne particulièrement :
Les femmes en parcours de grossesse ou en post-partum
Les femmes en transition de vie ou en quête de sens
Les personnes souffrant de troubles du sommeil
Les femmes en surcharge mentale ou en hyperstress
Les futures mamans en préparation à l’accouchement
Chaque accompagnement est unique, construit autour de vos ressources personnelles et de votre histoire.
Mon cabinet est situé à Dourdan (7 chemin de Vaubesnard, dans le bâtiment D), facilement accessible depuis les communes voisines (Saint-Arnoult-en-Yvelines, Roinville, Sermaise, Étampes, etc.).
Des places de stationnement sont disponibles à proximité, et je vous reçois exclusivement sur rendez-vous pour garantir confidentialité et tranquillité.
Si vous ne pouvez pas vous déplacer, je propose également des séances de sophrologie à distance, en visio.
Vous pouvez prendre rendez-vous directement via le formulaire de contact, par téléphone ou par email.
Les séances durent en moyenne 1h et sont totalement personnalisées.
Certaines mutuelles prennent en charge la sophrologie, renseignez-vous auprès de la vôtre.
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