Sophrologie pour futures mamans : préparer la naissance avec sérénité
Pourquoi la sophrologie pour les futures mamans ? La grossesse est une période unique, remplie de moments de bonheur, mais aussi d’inquiétudes et de grands
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Pour valider ma certification de sophrologue, l’école nous a demandé d’animer un stage en sophrologie de 12h auprès d’un groupe. C’était à moi de choisir
Déjà 2 mois que j’ai débuté ma formation en sophrologie. En 2 mois, je sens déjà le changement s’opérer en moi. Je me sens aussi
Depuis le début des années 1990, la fréquence des problèmes de santé psychologique au travail augmente de façon alarmante. Ils incluent entre autre l’épuisement professionnel,
Projet de naissance
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